Vieles verändert sich im Laufe der Zeit, doch das Trainingslager in den Osterferien auf Mallorca des TC RW Overath unter der Führung von Veit Heller ist zu einer Tradition herangewachsen, die gepflegt und gehalten werden muss.
Sie ist auch maßgeblich für den Erfolg der Jugend verantwortlich. Während vor 2 Jahren nur die Junioren schwitzten, haben auch die Juniorininnen beobachtet, wie wichtig dieses Trainingslager für die Tennisentwicklung und -leistung ist. Dieses Jahr waren so viele Mädels wie nie von den Juniorinnnen des TC RW Overath dabei und zusammen wurde sehr fleißig trainiert. Wie auch im letzten Jahr wurde das 4-Sterne Hotel Blau Mediterraneo in Sa Coma bei Cala Millor ausgewählt, welches letztes Jahr vor allem mit Meerblick, schönen Zimmern, qualitativen Tenniscourts und einem ausgezeichneten Wellnessbereich punkten konnte. Und genau das konnte es dieses Jahr wieder!
Nach einem verlängerten Einlaufen um 10 Uhr am Strand entlang, wobei mit Sicherheit ganz Sa Coma geweckt wurde bei unseren HUMBA-Gesängen :D (da macht es schon fast Spaß zu Laufen), traf man sich zu der ersten Konditionseinheit des Tages auf dem Kunstrasenplatz des Blau Sportscenters. Kondi-Trainer Clemens Arning, B-Trainer des DTB und Student an der Sporthochschule zu Köln, war perfekt für diese Aufgabe. Sprints, Sprünge, Krafttraining standen auf dem Programm. Natürlich macht das alles nicht soooo viel Spaß, aber es wurde nicht gejammert, denn jeder weiß wie wichtig die Konditionseinheiten sind. Und dann durfte man endlich den Tennisschläger in die Hand nehmen. Juhhhuuuu! Endlich spürte man wieder die vertraute rote Asche unter den Füßen. Die erste Gruppe trainierte bis 12:30 Uhr, dann war die zweite Gruppe dran und um 14:30 Uhr war schon wieder Kondition angesagt für die erste Gruppe. Um 15 Uhr folgte die zweite Tenniseinheit.
Für die zweite Gruppe war Kondition um 16 Uhr und Tennis von 16:30 Uhr bis 17 Uhr. Nach einem entspannten Auslaufen war ein langer Tag endlich zu Ende! Die ganz Harten gaben sich noch den Rest im Kraftraum, aber das auch nur noch die ersten Tage. Glücklich und erschöpft konnte man den Tag in Whirlpool und Sauna ausklingen lassen. Die ruhige und entspannte Atmosphäre wurde für Gespräche genutzt, die mit Tennis mal nichts zu tun hatten und manchmal saß man einfach nur nebeneinander bei mehr als 90 Grad und genoß die Ruhe.
Wie neu geboren, machte sich einer nach dem anderen auf den Weg ins Zimmer um sich für das Essen einigermaßen in Schale zu werfen. Dieses Jahr saßen alle an einem Tisch, was sehr nett war. Jeder tauschte mit jedem seine Tageseindrücke aus. Nach einer üppigen Stärkung am Buffet war das abendliche Treffen in der Lobby der letzte Termin des Tages. Coach Veit Heller ließ den Tag Revue passieren und jeder der wollte durfte Anmerkungen machen. Mit den Planungen für den nächsten Tag wurde man entlassen.
Was man am Abend machte, war jedem selber überlassen. Es gab auch keine Schlafenszeiten. Der Trainer erwartete nur Topleistungen auf dem Platz. Egal ob mit 3 Stunden Schlaf oder mit doch nötigen 9. So viel Eigendisziplin muss sein! Den Abend gestaltete man häufig mit Fußball gucken (YEAH! Bayern ist im Halfinale!). Videos mit der Reaktion nach Robbens Tor zum rettenden 2:3 für Bayern werden am 24.04. im Clubheim bei dem Mallorcanachtreffen gezeigt ;) An den ersten Tagen war man jedoch noch recht früh im Bett und man beließ es bei einem gemütlichen Chill-Out in den verschiedenen Zimmern.
Am Samstag den 03.04. hatte Sharlene Geburtstag und für den Sonntag war ein Ruhetag geplant, somit war es klar, dass man an diesem Abend mal etwas steiler gehen würde. Zu coolen Beats (DISCO POGO ne Clemens?) und leckeren Cocktails hat man das Bananas bis in die frühen Morgenstunden in Cala Millor unsicher gemacht. Wer dann immer noch nicht genug hatte ging noch ins Havanna :D oder ließ den Abend am Strand ausklingen. Da es am Sonntagmorgen durchregnete, war es auch kein Problem bis 14 Uhr zu schlafen :), bis man von der Putzfrau geweckt wurde.
Ab Montag wurde dann wieder fleißig trainiert, und das wieder unter blauem Himmel (so viel Glück mit dem Wetter hatten wir die ganzen letzten Jahre nicht). Doch langsam zeigte sich bei den ersten die Müdigkeit und Erschöpfung, was ganz normal ist. Am Dienstag stand das Match zwischen Fabio T. und Claus W. auf dem Plan (siehe Artikel). Und dann war schon Mittwoch, der letzte Tag, der nochmal ganz besonders werden sollte! Clemens Arning gewann zum zweiten Mal nach 2008 knapp das Abschlussturnier gegen Niklas Terhorst. Glückwunsch an der Stelle!
Zum Abschluss wollte die ganze Truppe am Abend nach dem erfolgreichen Spiel des FCB gegen ManU nochmal um die Häuser ziehen. Jedoch war auf Mallorca noch weniger los, als gedacht. Alles hatte zu und die Enttäuschung war nicht zu übersehen. Aber man fand sehr schnell eine Lösung. Carlos, der Hotel-DJ war bestimmt happy, dass er uns wenigstens bis 24 Uhr ein bisschen einheizen konnte, auch wenn er nicht so den Eindruck machte :D. Man ließ den Abend in den Zimmern ausklingen oder ging noch ins Meer (Julius, Vinc?…zu geil!)
Am Donnerstag war dann alles vorbei! Mit einer knappen Stunde Verspätung, die zum Tennisspielen im Flughafen genutzt wurde, verließ unser Flieger Palma de Mallorca Richtung Colonia. Eine unvergessliches Trainingslager ging damit zu Ende.
Dieses Jahr hat sich gezeigt, wie stark der Zusammenhalt in der Gruppe ist und was für eine besondere Truppe wir sind! Ich denke, der Ausblick auf die Sommersaison 2010 kann sich sehen lassen: Die 1.Junioren greifen nach dem 1. Oberligatitel, die Juniorinnen peilen den Aufstieg an. Ich bin zuversichtlich, dass es eine erfolgreiche Saison wird und ich freue mich jetzt schon auf Mallorca Ostern 2011!
Viele Bilder sind schon auf Facebook online, aber die coolsten folgen auch hier…
Die Netzkante - TC RW Overath Blog 